8:40，扎好沉重的行李，我们三个上路了。这个时候的成都太阳很厉害，腿上没有用防晒霜，几个小时就火辣辣的了，只好穿上长裤。12:00到崇州吃午饭，稍事休息。下午气温已经到了40℃。在大邑遇上了两个法国人，一男一女，很标准的车包，前后轮都挂，比较平衡。4:00到邛崃，这里是中国最大的白酒基地，公路上都飘着阵阵酒香……

　　我在这里把我与suhoiy和王海涛今年骑游川藏路的资料整理了一下，供驴友们参考。由于易贡大塌方的缘故，我是分两段完成川藏线全程的。第一段，7月16日从成都出发至8月11日到达波密， 约1500公里，是与suhoiy和王海涛结伴完成的。第二段，9月26日从波密出发至10月3日到达拉萨，600多公里……

　　走川藏公路北线进入四川康巴藏区，过扎溪卡草原，翻越歇武山，到青海玉树安多藏区盘桓多日，我们决定在青藏高原12月的冰天雪地里，在谈不上路的地方，继续从青海玉树骑自行车到西藏昌都，这，在现在看来是有点疯狂……

　　在西藏最能让人感受高原的莫过于西藏的云，它和你那么的亲近，富于变化和想象，让你无法捉摸，所有这些只有在你用最亲近的方式：骑车或步行才能体会。2000年的西藏之行给我留下了很多遗憾。当我在甘巴拉山口看见两位意大利骑行者从大卡车上卸下他们的自行车时，就萌生了我骑行西藏的念头……

　　2000年12月26日下午，深圳南头关内，只见一个长发飘飘、胡子长长、衣服脏兮兮的青年人，突然扔掉自行车，甩掉背包，一头扑在草坪上——就像见到了久别的亲人。周围的人不知道发生了什么事情，还以为他是个疯子。
　　这个人就是秦朗，今年27岁的他，在一年时间内骑自行车环游了中国，准确地说，他比原计划提前了5天，他是2000年的1月1日从深圳世界之窗前面出发的……