训练
　　车协的活动从根本上离不开自行车运动，离不开身体的锻炼，良好的体能也是参加日常拉练和暑期远征活动的重要保障。
　　训练内容：每周一加强腿部肌肉的力量，每周三着重于队员耐力的培养，每周五则侧重于上肢力量与综合素质的提高。另外，车协的训练中还包括各种趣味游戏，游泳以及针对性极强的骑车技巧培训等。每周三次的体能训练既提高了队员的身体素质，又磨练了队员的意志品质，同时还培养了队员的团队意识，使队员之间的关系更为融洽。
　　训练时间：每周一、三、五晚9:20-10:10
　　训练地点：北大一体操场

拉练
　　每逢周末和节假日，车协还经常组织规模不等的骑车拉练活动，短则几十公里，长可达到上百公里。
　　周末拉练可谓是车协活动的精华，既为大家提供周末外出的机会，也是会员了解协会、彼此熟悉的过程。第一学期的拉练以中短距离的平路骑行为主，运动强度较小，即使体能不是太好的同学也完全可以适应。第二学期的拉练则较多是为暑期活动服务的，通过这些拉练，队员们不仅能积累骑经验，体验骑行乐趣，并且能为参加暑期活动做好充分的准备。作为车协开向全校同学的一个窗口，拉练也欢迎会外的同学参加。
　　拉练时间一般都在周末或五一、十一假期，目的地多为京郊名胜，每次拉练的活动安排都会事先在校内贴海报通知，另外活动的最新动向也会在车协主页上发布。

义务修车
　　固定于每周五下午举行的义务修车活动，是车协为方便广大师生而举行的。它体现了车协立足于校园，扎根于学生之中的特点。而且这个活动能培养同学的一技之长，提供了一种实践方式。因此，自开展以来便受到了大家的广泛欢迎与一致好评。
　　活动时间：每周五下午3:00-5:30
　　活动地点：北大三角地

其他
　　除了以上长期固定开展的活动，车协还不定期地组织其他多种形式的活动：如自行车竞技、趣味比赛、球类活动、参观、讲座以及公益活动等。